Courte durée (30/45′)

1/L’Amma assis : massage habillé, sans huile est une composition du soin suédois et du shiatsu. Cette technique dynamisante et tonifiante s’exerce en grande partie par des pressions des pouces le long des méridiens et est reconnue de prévention et de rectification des blocages corporels. D’une durée de 30 min, l’amna assis s’effectue, sur chaise, directement par dessus les vêtements sur les régions tendues du corps.   2/Le Champissage Indien du crâne (shirotchampi) est le traitement idéal pour toute personne qui souffre de douleurs aux épaules, dans le cou, à la tête, la fatigue oculaire, l’insomnie, ou manque de concentration. C’est une thérapie sûre, simple mais efficace, réputée pour soulager les symptômes du stress. Il peut être donné tout habillé, donc parfait pour les clients timides. Il est idéal pour toute la famille, même les femmes enceintes et les personne âgées. Durée : 30 minutes 3/Détente ciblée : Massage par zone en 30 ou 45 minutes, avec pour but : détente musculaire /minceur / récupération sportive/ jambes lourdes – drainage lymphatique / circulatoire Méthode vodder & brésilienne A savoir : Le dos, les épaules et les cervicales, sont les parties du corps les plus sollicitées par nos activités quotidiennes. On y concentre stress et surmenage. Les nombreux bienfaits du massage du dos et des épaules : * Soulage les douleurs musculaires lombaires – dorsales – cervicales * Dénoue des zones de contractions précises par digipuncture * Apaise le mental * Réduit le stress et l’anxiété * Améliore la posture, la mobilité et le sommeil * Prévient des troubles musculo-squelettiques et de certaines affections Le massage des jambes lourdes: * Douleurs et sensations de lourdeurs apaisées * Oedèmes (aspect gonflé, surtout au niveau des chevilles, gravité oblige) dégonflés * Cellulite aqueuse liée à la rétention d’eau diminuée * Risque de développer des varices amoindrie * Circulation relancée